悦动青春,逐梦前行 | 东莞市第四高级中学2026届高三游园会圆满举行
东莞市第四高级中学 2026-05-26 18:36

高考,是一场知识与心理的双重较量,越临近考试,心态往往越重要。为了让全体高三学子在书山题海之外释放压力、调整心态,以更加轻盈和自信的状态迎接高考,我校于5月25日在行健馆举办了主题为“悦动青春,逐梦前行”的游园活动。


本次游园会设计了18个不同形式的项目,涵盖了身体协调、团队合作、注意力挑战、情绪宣泄等多个维度。每个项目都不以比拼高低为目的,而是让学生在参与中放空大脑、释放压力。学生每完成一次挑战,“我可以做到”、“我并不孤单”的心理暗示便会在其心中生成,这种小小的成就感,则会悄悄转化为面对高考的信心。

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值得一提的是“丢掉烦恼”和“高考许愿牌”两个环节。在“丢掉烦恼”环节,学生匿名写下当下的压力与担忧,把它们揉成纸团并用力投向纸箱,“烦恼”被掷出的那一刻,内心也变得更加轻盈了。“高考许愿牌”环节则是学生在许愿牌上写下对未来的期许并挂在心愿区。每一句话,都承载着少年的热望。每一个愿望,都是对自己又一次温柔的鼓励。

情绪需要流动,压力需要出口。当我们敢于正视焦虑,并用行动去释放它时,焦虑就不再是敌人,而是可以转化的能量。


高考是一场重要的旅程,但不是人生的终点,真正决定我们走多远的,是面对挑战时的心态、面对压力时的韧性、面对未来时的勇气。

愿东莞四中2026届全体高三学子在此刻尽情欢笑,在考场上从容下笔,在人生路上永远保有今天这样的笑容。

悦动青春,逐梦前行。

高考加油,青春无悔!


撰稿:黄紫楠

图片:黄紫楠、黎铂凌

一审:周萍萍

二审:吴万炜

三审:钟雪梅

  • 关键词:青春,游园会,高考,东莞市,释放,向右,学子,调整心态,游园活动,心态
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2026-05-26 18:36:15
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